先把鸡翼洗干净,沥水。倒进一个大的碗。待用
把盐1倒进鸡翼里,然后搅拌均匀,这个步骤可以除掉鸡的味道。
搅拌均匀后,把鸡翼倒进干净的水里,洗一下,沥干待用!
把材料准备好,图中的盐是3g的盐。
把盐2倒进鸡翼里,拌匀
挤上一圈蜂蜜,这个量我是在中间挤一圈为一圈!拌匀
蚝油也是挤上一圈!拌匀
拌匀以后.放进大碗里腌制,放入冰箱腌制一晚,如果赶着吃,腌制上2个小时也可以。烤前一小时加入酱油适量调色
入烤箱排好,上下火,30分钟,前20分钟,150度,后10分钟用200度火上色!
ok.啦。卖相还是可以的!
祝大家能烤出美味健康的烤鸡翼哦!