宫爆鸡丁

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好吃又健康的家常菜,宋老师出品!

用料  

鸡大胸 500克
黄瓜 一根
胡萝卜 一根
大葱 半根
花椒 少许
辣椒 少许
蜂蜜 30克
花生米 一大把

宫爆鸡丁的做法  

  1. 蜂蜜加芬达调汁

    宫爆鸡丁的做法 步骤1
  2. 黄瓜胡萝卜切丁 葱切段 备用

    宫爆鸡丁的做法 步骤2
  3. 鸡肉放盐 料酒 糖 腌制30分钟

    宫爆鸡丁的做法 步骤3
  4. 熱锅凉油炸好花生米

    宫爆鸡丁的做法 步骤4
  5. 根据鸡肉块大小切黄瓜和胡萝卜丁,炸半熟

    宫爆鸡丁的做法 步骤5
  6. 凉锅凉油炸花椒和辣椒,出香味放入腌制好的鸡肉

    宫爆鸡丁的做法 步骤6
  7. 鸡肉炒出香味,导入调好的蜜汁,放入黄瓜 胡萝卜 花生米 葱段,一起翻炒

    宫爆鸡丁的做法 步骤7

小贴士

花椒油非常提味,不能省略

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该菜谱发布于 2015-04-12 19:58:11
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