准备好新鲜的三文鱼，想加重口味的可在三文鱼块上加料酒和盐拌下，我家给宝宝吃一般什么都不加
高精面粉，三文鱼块入锅前需在鱼块两面蘸上面粉
中火大小，准备入锅
要翻一下，避免两边不一样
出锅啦，外层有一点点，里面的肉很嫩很想，适合宝宝吃
宝很爱吃，既方便又有营养，可以弄一点点酱油沾着吃哦
上传你做的孩子的三文鱼
屹宝的口粮
