银耳红枣枸杞汤

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补血 补胶原蛋白 这是最简单的方式 好喝 又容易  全家都适合呢~

用料  

银耳 一朵
红枣 4个
枸杞 一小把
冰糖块 适量

银耳红枣枸杞汤的做法  

  1. 提前将银耳泡好,剪碎成一小片一小片,将红枣也剪碎。食材洗净泡好后便可放入锅中加清水开始熬。记得放入适量冰糖块。

  2. 熬半小时后可以关火,盖盖子焖二十分钟后再开火熬二十分钟就可以充分把银耳熬烂。

    银耳红枣枸杞汤的做法 步骤2

小贴士

很爱这款简单的养身糖水 我用的是陶瓷锅 以前用过不锈钢锅 味道总觉得没有陶瓷好呢 亲们也可以试试~
 
该菜谱发布于 2015-02-22 20:32:45
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银耳红枣枸杞汤的答疑

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