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山药泥6+
山药泥6+
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小麦子
山药含有多种营养素,具有润肺健脾胃助消化吸收的功效,在季节交替的时候可以提高抵抗力
用料
山药
一截
山药泥6+的做法
取山药一截,洗净
去皮
切片
放在蒸篮内清洗
蒸15分钟
将蒸好的山药倒入搅拌篮
放入蒸山药时的水,搅拌成泥
小贴士
切山药时记得带手套,因为削山药皮会有很多黏液,这些黏液含有植物碱,粘在手上会非常痒
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卤水鸡蛋
青笋木耳肉片
该菜谱发布于 2015-01-30 15:22:29
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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