无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#

9 人做过这道菜
参考艾拉小厨房的方子~
一直想要减脂但是也不能辜负美食~
烤完以后撑了一下水分蒸发掉六块饼干只有78g的重量,太神奇了。

用料  

香蕉 150g
燕麦 200g

无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法  

  1. 燕麦剁碎成燕麦末末。

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤1
  2. 香蕉剁成沫沫,一起混合打匀。要是觉得香蕉太湿答答就多剁点麦片进去。

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤2
  3. 自己整成好看的形状摆进烤盘,记住要稍微薄点,这样出来的饼干才会香脆香脆的。

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤3
  4. 烤箱,调温度180度,15~18分钟,根据自己烤箱而行,观察直至表面颜色变掉即可出烤盘。

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤4
  5. 用剩下的香蕉条也一起放进去烤了,不想浪费空间,结果真的好好吃啊~

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤5
  6. 成品。

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#的做法 步骤6

小贴士

1、因为现在的香蕉都比较硬,就算表皮烂了结果里面还是生生的赶脚,不过还好剁很烂也没事不影响口感。
2、要弄薄点,烤久点才会香香脆脆的,不过要观察,防止烤糊掉。
3、在毡板上定好型,用刀平铲至烤盘。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2015-01-27 20:50:06
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