麻辣烤鱼

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烤鱼,一种发源于重庆巫溪,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。

用料  

草鱼 一条(1斤至2斤为佳)
辣椒面
胡椒粉 (黑胡椒最好)
孜然粉
味精
花椒粉
料酒
青椒 切段
干辣椒 切段
干花椒粒
大蒜
生姜 切片
郫县豆瓣
植物油 (菜籽油最好)
洋葱 切成块
土豆
莲藕
魔芋
粉条
莴笋
香菜
葱花
黑木耳

麻辣烤鱼的做法  

  1. 草鱼在菜市场买时就让店主帮忙杀好,从肚子剖开并在身上划两刀。(一般告诉店主鱼是做烤鱼的店主就知道怎么弄了)

    麻辣烤鱼的做法 步骤1
  2. 回家洗净后,分别在鱼身上依次均匀涂抹盐,味精,花椒面,辣椒粉,孜然粉,胡椒粉。然后再加入适量料酒。(如果没有料酒,普通白酒也可以。)一定要涂抹均匀,不然烤出来的鱼咸淡不匀,影响口感。把姜片塞入鱼身上划的口子内。腌制1个小时以上口感最佳。

  3. 然后准备烤鱼的配菜。大致如图所示。配菜可根据自己的喜好添加,如金针菇,海带,平菇等。

    麻辣烤鱼的做法 步骤3
  4. 洋葱不要切成丝了。切成丝一是不好看,而是易炒糊。

    麻辣烤鱼的做法 步骤4
  5. 要切这种土豆条可以在淘宝买狼牙土豆刀。

    麻辣烤鱼的做法 步骤5
  6. 鱼在放入烤箱前在撒一层孜然粉,然后放入烤箱。上下火200度20分钟。然后再上火烤5分钟就可以了。鱼皮就可以烤的脆脆的了。

    麻辣烤鱼的做法 步骤6
  7. 在鱼烤到20分钟的时候就可以开始炒配菜了。先预热锅,然后倒入植物油(大量),油放少了容易糊锅。依次放入花椒,大蒜,干辣椒节,青椒,郫县豆瓣翻炒。待有香味飘出时撒入一勺至两勺辣椒面,盐,味精,花椒面,孜然粉,胡椒粉(根据个人口味适量添加)。翻炒均匀后放入各种配菜,土豆,莴笋,莲藕等。(因炒菜时要掌握火候,故此步骤没有拍摄图片)

    麻辣烤鱼的做法 步骤7
  8. 烤箱时间到了拿出烤鱼。

    麻辣烤鱼的做法 步骤8
  9. 把炒好的配菜淋在鱼上。再加入烤箱上火烤5分钟即可。

    麻辣烤鱼的做法 步骤9
  10. 再根据个人喜好,撒上葱花,香菜提味即可。

    麻辣烤鱼的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2015-01-02 21:12:55
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