黑米薏米水果沙拉

Name: 黑米薏米水果沙拉
Ingredients: 1/2杯薏米; 1/2杯黑米; 4个糖水荔枝; 少量干玫瑰花瓣; 少量黑糖糖浆; 少量椰子味酸奶

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最近肠胃不好，老是便秘，医生说应该多吃点纤维质的食物，想起前段时间在悉尼的某间咖啡店吃过相似的沙拉，不过人家用的是麦片加薏米，我对麦片感情没有那么好，所以决定用黑米试试。不能说超级好吃，不过很适合澳洲的夏天...

用料

也可以加入椰奶，使得沙拉更加的顺滑。

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2014-12-08 09:09:08

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