蜂蜜雪梨银耳羹

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好吃的低热量甜品哦~冬季美容清肺利器

用料  

银耳 适量,根据你吃多少随意放啦
鸭梨 半个,我用的是大个的
枸杞 20粒,可不放
红枣 6颗,可不放
蜂蜜 两勺

蜂蜜雪梨银耳羹的做法  

  1. 银耳提前1h水泡
    雪梨切成小块儿

  2. 煮一锅水,放入准备好的银耳雪梨。注意水要足量多

  3. 水开后小火慢慢炖

  4. 1.5h后看银耳和水完美融合,关火

    蜂蜜雪梨银耳羹的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2014-12-04 16:52:13
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