鲜贝窝蛋粥

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吃腻了每天早上干巴巴的早点,改变心情做一个简单又营养的粥善待一下自己吧

用料  

鸡蛋 一只
鲜贝 一大个
香米 一小把
胡萝卜 丁点
香菇 丁点
葱花 丁点
生姜 切片

鲜贝窝蛋粥的做法  

  1. 小米入锅,加足够的水,放两片生姜!

  2. 煮沸至小米开花,加入胡萝卜、香菇碎,转中火炖煮

  3. 大个鲜贝切片待用 , 葱花备用

  4. 粥开始粘稠时加盐,用勺子搅拌

  5. 锅内出现细密的泡沫时,打入鸡蛋,此时停止搅拌, 并转中火,用勺子把舀汁浇到鸡蛋上,迅速让鸡蛋上面这一面凝固

  6. 把鸡蛋轻轻推到一边,腾出一点位置倒入切片的鲜贝,用勺子翻动,让鲜贝受热均匀

  7. 先盛出粥,最后盛出鸡蛋,撒上葱花!大功告成

    鲜贝窝蛋粥的做法 步骤7

小贴士

1 冷水时就加生姜,久煮可除腥味。
2 鸡蛋入锅后不能大火,以免煮撒,蛋白会煮得满锅都是,难看并影响食欲。
3 鲜贝入锅 ,立即翻动 ,受热均匀变色立马离锅,不然就煮得嚼不动浪费食材!!
4 有香菇和海鲜, 不用加鸡精已是很鲜香了!
5 喜欢小麻油的,淋上一点吧 (本人不喜欢)
 

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该菜谱发布于 2014-12-01 22:22:33
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