无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版）的全部作品

无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版） 

无视下面的那个鸡蛋2333 #早餐•2014年11月9日#

向krystal看齐的胖桃子

无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版） 

做了两次，第一次有一个糊了，其他的都很干脆了，吃起来木有味道啊！第二次涂了点蜂蜜，出来软软的，在加热又有点糊了，赶快拿出来还是软的～～求大神指点啊 #晚餐•2015年7月20日#

Yoga嘉宝 （河南,洛阳）

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加了点巧克力，结果化的像糊了一样，呵呵 #午餐•2015年3月13日#

倩女幽魂001

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用的综合谷物即食麦片，大概60ml牛奶做了11块，很有谷物原香~

鱼必过

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好像还行 #晚餐•2015年1月2日#

帆尘未了

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#早餐•2015年7月21日#

小精排 （黑龙江,哈尔滨）

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#姗姗深夜食堂#给lulu姊的早餐 #早餐•2015年2月12日#

mayoi1209 （北京,朝阳）

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这样算成功(/ω＼)？吃起来很香没错啦～只是太容易散了 #早餐•2015年11月2日#

杨小豆砸 （北京,海淀）

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#早餐•2015年7月21日#

小精排 （黑龙江,哈尔滨）

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丑时真的丑，味道还可以

MoneyBooksun

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感觉棒棒哒～ #晚餐•2015年7月24日#

瘋子的綻放

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#早餐•2015年7月21日#

小精排 （黑龙江,哈尔滨）

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放了咖啡的好好吃啊，没有放糖，喜欢苦苦的味道呢

哈尔布兹 （北京,西城）

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没放咖啡粉，换成了黑芝麻核桃粉两勺，挺想的～就是微波炉的火候容易控制不好，建议用中高火，短时多次，适时调整#早餐•2020年4月12日#

jinbell

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牛奶香蕉桂格燕麦一点点的蜂蜜微波出来的饼？？？？

梨若冬

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可能微波炉的火候掌握的还不大好，然后燕麦和牛奶搅拌的没有太充分，所以成品有的脆硬软，下次再尝试看看～感觉还是很健康的～ #晚餐•2015年7月27日#

BIT_

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#午餐•2015年7月21日#

花困虫眠

无粉无糖无油低gi燕麦饼干（微波炉版） 

加了一个蛋、玉米片、魔芋粉和南瓜子，味道好极了，又香又脆！低脂健康，减肥佳品！魔芋粉超级好用，加上后会把食材迅速粘在一起，尽量压薄些。烤的时候先用高火1.5分钟，然后20秒看一下，中间不要放，很容易烤焦的，希望大家都能做出美味，感谢分享！🙏...

6983 （山西,太原）