蒜蓉泰椒蒸娃娃菜

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每次到烧烤店都会必点,辣辣的吃着很有食欲。而且汤汁也很好喝;-),吃货就是这样啦~饭店的蒜蓉料很难学到的,所以自己做了个简易版的。不过味道真的很赞!!

用料  

娃娃菜 一颗
一头
泰椒 6~7个
海鲜酱油 适量
耗油 适量
清水 50ml

蒜蓉泰椒蒸娃娃菜的做法  

  1. 先将娃娃菜洗净,把白菜叶撕下来摆放在蒸盘里。然后将大蒜和泰椒切沫,待用。

  2. 开中火,冷锅里放油。油要比平时炒菜多一倍,蒜很容易糊所以不用等锅热再放油。把蒜沫倒入锅内,翻炒两下后倒入泰椒沫,少许海鲜酱油和耗油。(酱油和耗油量按个人口味适量放)迅速翻炒,把料炒开后倒入清水翻炒几下就可以关火了。

  3. 将炒好的蒜蓉均匀的浇在娃娃菜上,如果觉得炒好的蒜蓉淡,可以在娃娃菜里倒一点海鲜酱油。放入蒸锅里,蒸15~20分钟就可以吃了~蒸出的汤汁也很好喝哟~

小贴士

1.炒蒜时不要等蒜变色了再放其他料,这样到最后就糊了。而且蒜味不会那么重了~
2.泰椒根据自己能不能吃辣,而适量放。因为入蒸锅后,会把辣味充分的蒸发出来~
 

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该菜谱发布于 2014-10-22 22:49:04
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