自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶

5 人做过这道菜
柚子季
想喝到健康安全营养的蜜柚茶,还是要自己动手。
给miki写了process,
降温的冬季温润你的胃吧。

中医:
柚子皮——味辛苦甘、性温,化痰,止咳,理气
柚子——止咳平喘、清热化痰、健脾消食、降低血粘度降血糖

用料  

自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法  

  1. 用盐把柚子外皮搓干净,去蜡;
    削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤1
  2. 柚子皮切尽量轻薄
    去掉白色部分。那个苦

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤2
  3. 薄。薄。薄
    老娘削这个削的腰痛啊

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤3
  4. 切丝
    入锅,加冰糖煮5分钟
    去皮的苦味。。。

    PS。真心天然无污染有木有

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤4
  5. 柚子肉也剥好

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤5
  6. 把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,
    加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
    PS,我就是接了个电话然后糊了一个锅。。。。

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤6
  7. 柠檬去皮,榨汁,放入。
    再接着煮10分钟。
    出锅

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤7
  8. 放凉,加蜂蜜,搅拌均匀,放入密封罐。
    进冰箱3天。
    蜂蜜柚子茶就做好啦。

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤8
  9. 香甜顺口

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤9
  10. 加温水,一杯冬日特饮,蜂蜜柚子茶就做好啦。快试试看吧

    自制冬日热饮-蜂蜜柠檬柚子茶的做法 步骤10

小贴士

养生健康茶——美白祛斑、嫩肤养颜、生津去谈
所有美好都来之不易,愿彼此珍惜。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2014-10-22 12:46:02
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