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珊瑚草糖水
珊瑚草糖水
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功效:枸杞子可调节机体免疫功能。能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有延缓衰老、抗脂肪肝,调节血脂和血糖,促进造血功能等方面的作用,并应用于临床红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。
珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養身蔬菜,能幫你解決便秘、貧血問題,達到瘦身功效。
用料
珊瑚草
1颗
红枣适量
适量
枸杞
适量
水
适量
冰糖
适量
珊瑚草糖水的做法
把珊瑚草泡在水里2小时然后换水,连续清洗4-5次(变白透明)
红枣泡水切片,枸杞泡水洗干净。
然后把全部材料入锅,放四碗水煲至变成两碗水的量。
最后加入适量冰糖就可以了
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的珊瑚草糖水
随便看看
炖茄盒
生蒜
烤鲫鱼
紫薯慕斯
西红柿鸡蛋面片
四川红烧牛肉
煎藕饼
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冰梅酿番茄
兰州臊子面
该菜谱发布于 2014-08-22 11:07:46
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