火龙果皮酱

8.3 综合评分
46 人做过这道菜
火龙果皮很有营养哦,花青素杠杠的。一般我们吃完了火龙果就把皮扔了,其实火龙果皮对便秘很有帮助,果皮中有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动,经常便秘的小朋友可以试着做一下!很有效果哟!

用料  

火龙果 1个
蜂蜜 2勺
柠檬 半个

火龙果皮酱的做法  

  1. 火龙果洗干净,用刮皮刀将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的,只有艳粉色的果皮才能吃!

    火龙果皮酱的做法 步骤1
  2. 切开火龙果

    火龙果皮酱的做法 步骤2
  3. 取出果肉

    火龙果皮酱的做法 步骤3
  4. 果皮切片放入搅拌机搅拌

    火龙果皮酱的做法 步骤4
  5. 加入蜂蜜,半个柠檬搅匀

    火龙果皮酱的做法 步骤5
  6. 做好就可以来吃了!也可以放进冰箱冷藏,口感很好哦!

    火龙果皮酱的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 62 作品

全部62个作品

 

火龙果皮酱相关分类

该菜谱发布于 2014-07-30 19:11:39
3508 收藏


火龙果皮酱的答疑

  • LillIan-7  2018-04-25  
    2
    我打出来有she感,而且柠檬皮打不碎,是不是要去皮?
    作者回复 2018-05-30  
    柠檬不用跟着一起打呀,只需要滴几滴柠檬汁就好了
  • 如陆离ZXY  2018-02-28  
    2
    可以保存半年吗
    作者回复 2018-03-02  
    不行的,一个礼拜
  • 温暖静静静静  2019-09-01  
    0
    孕妇能吃吗
    作者回复 2019-09-22  
    可以的
  • 下厨房用户_lt5pb  2018-02-19  
    0
    可以保存多久啊
    作者回复 2018-03-02  
    最多一个礼拜吧
  • 下厨房用户_4f2v  2018-02-11  
    0
    这是直接吃的还是当酱料哇?
    作者回复 2018-02-14  
    都可以呀,我是直接吃的
  • 味儿好-1-0  2018-01-12  
    0
    柠檬可以用醋来代替吗
    作者回复 2018-01-20  
    不可以吧,醋的味道太冲了
  • 冬冬希兮  2017-08-27  
    0
    这个不用放进锅里煮吗?
    作者回复 2017-08-31  
    不用啊,直接吃,或是放冰箱冷藏后再吃
  • 剧沬、狠悻富  2015-09-08  
    0
    柠檬半个是加半个柠檬的汁么?
    作者回复 2016-09-16  
    对呀

以上留言由作者回复后显示