15分钟神速Omelette
午餐🍴蘑菇玉米Omelette➕牛奶青汁 减脂第3天打卡✔️第一次做嘿嘿 青红椒没有 减肥所以去掉了芝士 用的生鸡蛋 外面看颜色有点深里面还是嫩嫩的 好次～ #午餐•2018年3月21日##减脂##牙套#
2018-03-21
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#午餐•2017年5月31日#第二次做，哈哈里面是什么样呢？
2017-05-31
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橄榄型酥香面包，omelette，咖啡。 #早餐•2018年2月2日#
2018-02-02
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方便快捷的一个人的午餐~#午餐•2014年12月15日#
2014-12-15
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我喜欢早起煮粥吃。 杂粮粥+omelette+咸菜+果汁 #午餐•2016年4月13日#
2016-04-13
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没有烤箱 .. 也很不错✌️✌️ #午餐•2016年5月2日#
2016-05-02
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全麦包+有机杏仁酱, 菠菜小番茄芝士炒蛋，树莓黑莓。杏仁酱真上瘾啊真好吃！ #早餐•2015年4月28日#
2015-04-28
烤箱太小放不进去，加盖闷的，蛋略有点老了，味道倒还不错 #早餐•2015年12月20日#
2015-12-20
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#早餐•2015年5月21日#
2015-05-21
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加了牛奶体积增大了好多 看起来好松软～ #晚餐•2015年4月12日#
2015-04-12
给外国人室友们做西餐真挑战 不过还是好评 #早餐•2015年7月25日#
2015-07-25
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锅太大，蛋饼太大，馅儿有点少，但是真好吃啊 #早餐•2016年8月22日#
2016-08-22
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由于牛奶加多了，鸡蛋一直没有烤熟，然后翻面的时候就断裂掉。没有加cheese也没有进烤箱。 #早餐•2017年1月2日##快手##美式##早餐#
2017-01-02
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#早餐•2017年2月28日#味道出乎意料的好吃，也不像想象中的糊了。就是铲不出来，芝士没有融化
2017-02-28
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Omelette #早餐•2015年9月12日#
2015-09-12
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第一次做，蛋液太多了、没太成型。不过吃起来满足感大大的～ #早餐•2015年6月20日#
2015-06-21
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没放cheese #晚餐•2016年11月17日#
2016-11-18
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料都是随便放的，看起来很好吃的样子 ps.很久没做饭了 #早餐•2015年11月21日#
2015-11-22
小懒生活
（重庆,渝北）
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