红枣桂圆牛奶饮

简介

生理期大家都喜欢煲红枣桂圆茶,但是往往剩下的渣渣就吃之无味,弃之可惜了,而现在这道饮品就避免了这个纠结的问题,而且这简直是懒女人的美容补品,希望对你们有用。

用料  

红枣 15粒
桂圆肉 15粒
纯牛奶 一盒

红枣桂圆牛奶饮的做法  

  1. 红枣去核,和桂圆、牛奶一起放入榨汁机里搅成奶昔状即可。

小贴士

其实红枣和桂圆在于个人口味喜好而已,固体物越多口感越稠,口味越甜,小红妹妹来的时候早上喝一杯,或者减肥的时候又想气色好喝这个是最好不过了。

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