鸡胸肉切丝,加生粉和一点点油,腌五分钟以上。
芹菜切掉根部不要,将茎部切成指节长的小段,叶子可以要可以不要,看个人口味,切过后洗干净待用。
泡椒切去头尾,也切段。
生姜洗干净去皮, 切成丝。
将锅烧热, 倒入茶油, 茶油要久烧一下,不然有异味。
先放姜丝,翻炒出香味,然后倒入切好的芹菜(茎叶一起放)。快速翻炒一下,可以加入泡椒。
看到芹菜叶子开始萎缩以后,加入大概三分之一饭碗的水,盖上锅盖,闷到水沸腾为止。
依次加入生抽和蚝油还有味精。 翻炒均匀。
然后加入适量的蚝油以及生抽和味精,翻炒均匀。
最后放进鸡丝,大火翻炒大约三十秒,鸡丝基本熟了,这时再放盐,炒匀后即可出锅。