清炒荷兰豆

0
人做过这道菜

简介

第一次发,想说,不能只发作品,不发菜谱么?(没有步骤图~)

用料  

荷兰豆 吃多少炒多少
少许
鸡精或味精 少许

清炒荷兰豆的做法  

  1. 先烧一锅水,待会儿焯荷兰豆用,烧水的同时,做处理荷兰豆的工作。

    清炒荷兰豆的做法 步骤1
  2. 荷兰豆吃多少用多少,先去头尾,撕掉边(像处理四季豆那样),口感会好一些,掰不掰断看个人心情~

    清炒荷兰豆的做法 步骤2
  3. 水烧开,滴一点点食用油进去(让荷兰豆色泽青翠),倒入洗净的荷兰豆,大概30秒捞出沥水,久了会软,没熟也不要紧,待会儿还要炒的~

    清炒荷兰豆的做法 步骤3
  4. 炒锅预热,倒入油(热锅冷油),然后放入荷兰豆(如果喜欢蒜香味的,可以先放入蒜末炒香后再放荷兰豆),炒3分钟的样子,放少许盐和鸡精出锅,打完收工。

    清炒荷兰豆的做法 步骤4

清炒荷兰豆的留言

关于清炒荷兰豆的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
10 收藏

作者kidscat的其他菜谱