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一人食4/20 运动后的晚餐
一人食4/20 运动后的晚餐
1
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露茜小姐是减肥达人
高强度运动后不能吃的太油腻 所以自己做了鸡蛋卷 扮蔬菜色拉 还不错噢
用料
鸡蛋
面粉
生菜
圣女果
凤梨
草莓
咖啡
纯粹不想浪费
黑醋
一人食4/20 运动后的晚餐的做法
扮起来
切配
卷起来
小贴士
这一顿 卡路里又低 又能吃饱 营养又均衡 嘿嘿…
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的一人食4/20 运动后的晚餐
被大家加入到以下菜单
鸡蛋
随便看看
干锅手撕包菜
网红毛巾卷
铁板水晶粉
韭菜花炒鱿鱼
烙馍
碎冰块
金针菇炒韭菜
扁尖
猪油菜饭
菠萝炒饭
该菜谱发布于 2014-04-20 19:51:17
101 收藏
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