简易蛋包饭

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简介

这款蛋包饭非常简单..但是味道不错..营养呢应该是有的~

用料  

简易蛋包饭的做法  

  1. 黄瓜切丁备用..鸡蛋搅拌成蛋液备用

  2. 先热锅,倒入少许油,不要太多要健康。油稍微热些把黄瓜丁和葱花倒入翻炒,中小火滴,滴1/2汤匙酱油调味。

  3. 倒入米饭翻炒,根据口味放酱油、盐、或番茄酱。炒至米饭散开,颜色均匀。成盘备用。

  4. 将蛋液倒入锅中(留一点儿),小火,摊成饼状,快熟时把米饭倒在蛋饼上,把蛋合上,若动作慢蛋已凝固就把剩下的蛋液淋在边缘封口~

  5. 出锅摆盘。我是在蛋包饭的表面挤上番茄酱和沙拉酱哦~

    简易蛋包饭的做法 步骤5

小贴士

这款蛋包饭里面的蔬菜可以随意换..胡萝卜丁要炒久些,味道甜甜的哦..也可以放些火腿肠丁..中剩的肉丝什么的也行..爱吃什么放什么然后用蛋包住~

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