西兰花炒虾仁

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简介

最近很喜欢吃西兰花。好吃又有营养~

用料  

西兰花炒虾仁的做法  

  1. 虾仁用热水解冻

  2. 把解冻的虾仁放在一边,锅里倒油,把切好的西兰花倒进去,翻炒,翻炒看见油有点干的时候倒入虾仁,倒入冷水,焖锅三分钟

  3. 然后翻炒一两分钟,加入盐,鸡精出锅

  4. 摆盘~

    西兰花炒虾仁的做法 步骤4

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