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豆浆
黑豆糯米豆浆
黑豆糯米豆浆
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小山酱
糯米是一种重要的滋补食品,能滋阴补益,对尿频、盗汗具有较好的疗效。黑豆与糯米搭配能够补肾滋阴、滋润肌肤、乌发
美容
、健脾开胃。这款
豆浆
尤其适合女性饮用。
用料
黑豆
50克
糯米
50克
水
适量
白糖或冰糖
适量
黑豆糯米豆浆的做法
黑豆用水泡软并洗净,糯米略泡并淘洗干净。
将黑豆同糯米一起放入豆浆机中,添加适量水,搅打成浆。
按个人口味添加适量白糖或冰糖即可。
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该菜谱发布于 2014-02-22 12:49:58
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