白粥,可加蔬菜

简介

幼儿及儿童超级适宜的一款好喝的粥…暖胃利便,宝宝还超爱,老少皆宜!这个量可以熬出来三小碗哦!

用料  

青菜 2棵
大米 100g
生姜 一点点
一点点
白胡椒 一点点

白粥,可加蔬菜的做法  

  1. 把大米洗净放入保鲜袋

    白粥,可加蔬菜的做法 步骤1
  2. 将米连同保鲜袋一起放入冰箱冷冻,一定是冷冻哦!这时将青菜切碎。待用…

  3. 冷冻2小时以上,平时可以多冻几个小袋!取出冻好的大米,这样可以节省许多许多煮粥的时间!

  4. 小砂锅放入冻好的大米加水,切一点点姜放入,开始煮粥咯…15分钟左右!粥就形成的好像熬制了3个小时以上的呢。

  5. 这时可以放入之前切好的青菜,给粥加一点盐,一点白胡椒(小孩子的化可以不加)!不要煮太久,青菜一变色就出锅咯…最后加一些香油!港式茶餐厅的蔬菜粥就哦啦!香喷喷的开动吧!

小贴士

这个煮粥的方法是个小窍门,非常节省煮粥时间呢!大家一定要试试哦…很贴心

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