红豆薏仁糯米粥

简介

红豆和薏仁都是消水肿的 而且可以美白 糯米是为了增加口感 这是一款减肥美白又营养的粥哦

用料  

白米 糯米 2.5
红豆 2
薏仁 1

红豆薏仁糯米粥的做法  

  1. 将米 红豆 薏仁按2.5:2:1的比例放入锅中 淘洗两次

    红豆薏仁糯米粥的做法 步骤1
  2. 倒进高压锅 加水至高压锅线

    红豆薏仁糯米粥的做法 步骤2
  3. 用高压锅煮半小时 再久一点也可以 看个人爱好口感 不用高压锅用普通的锅子煮也可以 不过时间要长一点

小贴士

这款粥不含感光食物 所以三餐都可以吃 减肥美白都不是一日能成的 所以姑娘要坚持哦

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