微波炉草莓山药

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山药美容润发,尤其适合冬天吃,今天去超市看到很新鲜的山药就买了一根!

用料  

山药 一根
草莓酱 适量

微波炉草莓山药的做法  

  1. 没有步骤图,大家见谅!
    山药削皮,切成手指那么长的条

  2. 过凉水,捞出,不用控出水,自然留水,直接放进微波炉,先微三分钟,用筷子动动,均匀受热,再微三分钟,再动动,然后在微两分钟,取出过两遍凉水。

  3. 把草莓酱加少许水稀释,均匀撒在山药条上,上菜!

    微波炉草莓山药的做法 步骤3
 

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