朱株
香煎鱼片
8.3
综合评分
10
人做过这道菜
白领快手菜之 香煎鱼片 1 备料；2 腌制；3煎鱼。简单的三部曲，总计最短用时一刻钟即可。健康美味，营养美容，方便快捷，既含优质蛋白又补脑，男女老少皆宜，尤其适合生活节奏快又崇尚健康饮食的白领人士烹饪和享用。
用料
香煎鱼片的做法
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1 买两片海甘鱼（其他海鱼也可替代，如：马鲛鱼等）。
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2 姜和洋葱分别切丝，把鱼片放入盆中，用姜丝、洋葱丝和盐、料酒、生抽适量腌制5～30分钟均可（若时间紧张只需用以上配料拌匀稍许腌制5分钟入味即可）。
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3 取平底锅烧热油，调至中火，放入鱼片煎制两面金黄即可出盘，把小橘子汁淋在鱼片上调味，(没有小橘子用柠檬片也可替代)。吃起！
小贴士
1 沿海的亲可以买新鲜的海鱼，内地的亲可以去超市买冷冻的鱼片，用时提前解冻即可。
2 鱼片的腌制时间随意，如果时间充足可以腌制半小时，如果时间紧张可以把配料和调料拌匀在鱼片上煎时一样美味。
2 鱼片的腌制时间随意，如果时间充足可以腌制半小时，如果时间紧张可以把配料和调料拌匀在鱼片上煎时一样美味。
