希维亚
纤体提气补血糊
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用料
纤体提气补血糊的做法
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花生仁、红小豆、紫米、桂圆肉，洗净。大枣去核，切块。
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放入豆浆机，温水浸泡8小时以上。
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加水至400ml，选米糊档位，打糊完成。
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加上阿胶粉10g。搅一搅。
开吃！
小贴士
*还可以加入淡奶(奶粉)、糯米小圆子或者棉花糖！！！好次到爆~~~
*鉴于红小豆有吸光性，还是作为下午的甜品或晚餐比较好。
*红豆有大一些的红豆和小一些的赤小豆，赤小豆香味佳，做出来的成品更好吃。
*如不放桂圆肉，减掉30卡。
http://www.boohee.com/food/（NO）view_upload/63122?msg_type=success
*鉴于红小豆有吸光性，还是作为下午的甜品或晚餐比较好。
*红豆有大一些的红豆和小一些的赤小豆，赤小豆香味佳，做出来的成品更好吃。
*如不放桂圆肉，减掉30卡。
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