粟米鱼柳

Name: 粟米鱼柳
Ingredients: 一罐罐装粟米，全粒或者粟米蓉的都可以; 冰冻鱼柳

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粟米鱼柳是一个下饭的菜，容易做，而且美味。

用料

罐装粟米，全粒或者粟米蓉的都可以	一罐
冰冻鱼柳

煎鱼块的时候，最好用不沾平底鍋，这样就不用太多油，煎鱼的时候，要先煎一面，不用急着翻转，煎到一面金黄起胶就不会粘锅了，这时候再翻转煎另一面，煎的时候要用慢火煎。

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该菜谱发布于 2013-08-31 23:13:54

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