烤石斑鱼腩

Name: 烤石斑鱼腩
Ingredients: 石斑鱼腩; 孜然粉; 盐; 料酒; 胡椒粉; 蜂蜜

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昨天在超市买的冷冻石板鱼腩回下厨房搜了一下居然没有相应的好菜谱所以下厨新手来自创了一发因为一袋太多了所以摆盘摆的不太好看-w-见谅盘子里的小鸡鸡蛋和番茄花我都发过作品相应作法可以点进去看~~简单快速带来的好心情

烤的过程中我分了两种不同的做法一边是盐烤一边是烧烤【是这样叫吗具体看做法吧~~】

用料

不用再往烤盘上涂油了鱼腩的油脂很丰富

吃完鱼腩喝点茶去去腻~

我没太算一共烤了多少分钟少说也15分钟以上熟的挺快就是我不放心~

烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2013-08-05 20:30:15

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