不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
#早餐•2023年8月24日# 泡菜饼🫓。爸爸要上班,大早上起来做饭真的折磨人😩。吃饱的人出门了。现在困,但是睡不着了,但是又感觉不是很清醒😩
2023-08-24
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😋好吃!故意炒老一些,鸡蛋炒成些许琥珀色。 👏👏4根普通小辣椒,3颗鸡蛋,些许(胡椒粉、五香粉、鸡精),一小勺盐,半小勺糖,一勺料酒,一勺生抽,半勺蚝油,两瓣蒜末,全都搅拌均匀。锅里放油,油热放搅拌好的鸡蛋液,就像摊鸡蛋一样,就是比摊鸡蛋要...
2023-08-24
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#早餐•2023年8月24日# 🍼🍉🧋液断➡体重↑4.1 🚁热量1188食物重量2160g 🛸额😓小基数确实不适合肉肉🥩脂肪蛋白质…没想会🈶夜宵…一般不会📈这么多…近期新高啊…加上昨晚睡了🖐🏻️五个小时…严重影响代谢…肿肿胀胀哒一天… ⛴...
2023-08-25
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下雨了, 滴答滴答未停, 雨天是慵懒且舒适的, 它带来了清新的空气还有滋润的味道, 早起也很凉快了, 身上也没有了盛夏时节那种黏腻的感觉, 特舒服~~ 今天的早餐吃得很简单, 煮了鸡蛋、西兰花、毛豆、煎了杏鲍菇、 切了点牛肉和小柿子、还有...
2023-08-25
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20230824 星期四 农历七月初九 生活并非都是繁花锦绣,所有的好, 不过是来自内心的满足和眼中的热爱 早餐安排上,小米粥,五谷杂粮 牛奶🥛 早餐 早起小米淘洗几次用电饭煲炖粥 盐水菱角 洋葱几片鸡蛋三个香葱一根 锅內放油加...
2023-08-24
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20230824 星期四 农历七月初九 生活并非都是繁花锦绣,所有的好, 不过是来自内心的满足和眼中的热爱 早餐安排上,小米粥,五谷杂粮 牛奶🥛 早餐 早起小米淘洗几次用电饭煲炖粥 盐水菱角 洋葱几片鸡蛋三个香葱一根 锅內放油加...
2023-08-24
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20230824 星期四 农历七月初九 生活并非都是繁花锦绣,所有的好, 不过是来自内心的满足和眼中的热爱 早餐安排上,小米粥,五谷杂粮 牛奶🥛 早餐 早起小米淘洗几次用电饭煲炖粥 盐水菱角 洋葱几片鸡蛋三个香葱一根 锅內放油加...
2023-08-24
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