记录午餐・为充实的生活续航 🚢
蓬松暄软的咸香花卷,撕着吃一层层的很好吃😋,缺点就是不利于减肥,@喜洋洋316 昨天剩了一点莜面全麦面团利用上 ,一早发面,中午吃花卷,到这才来交作业,姐姐请签收🤓 #午餐•2022年9月14日# #每天都要好好吃饭#
2022-09-14
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#午餐•2022年9月14日# 方子很好。妈妈给买的两千克的大肘子,砂锅放不下,铁锅炖了两个半小时后,剔骨转入砂锅又一个半小时,出锅再还它骨头,收汁儿浇在上面,加了干山楂。冰糖不需要因为肘子太大了而加量,按方子就好。
2022-09-14
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#午餐•2022年9月14日# 自己做的红豆馅杂粮月饼和坚果燕麦红薯月饼,没吃完的可以随缘加热一下,好吃😋 香菜白菜拌鹰嘴豆皮 杏鲍菇豆腐烧丝瓜瓤茄子瓤 微辣丝瓜皮西兰花 茄子皮炖贝贝南瓜泥 煮熟豇豆+玉米糊 生活很美,无需油腻,清爽自然...
2022-09-14
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#午餐•2022年9月14日# ✅解锁新配菜——虾滑 🍳虾滑番茄娃娃菜汤+溏心蛋 虾滑QQ弹弹,味道很鲜~加了黑胡椒碎绝了 溏心蛋蒸6min刚刚好!
2022-09-14
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