记录午餐・吃好了,有力量 💪
蛋比番茄多系列~ 2个番茄4个鸡蛋🤣 下次把蛋搞碎一点才行哈哈,一开始我没有放蒜和葱,葱是后面做点缀。 作为广东人,番茄炒蛋必须加糖哈哈#午餐•2022年8月7日#
2022-08-07
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#午餐•2022年8月7日# 新手水蒸蛋,零失败! (小碗,一人份的量) 鸡蛋和温水1:1.5 打散 放点盐 撇去浮沫 盖上保鲜膜,牙签戳几个洞。 水开,开蒸。 *中小火 *时间用8分钟,关火,再闷2分钟。 完美~nice! 去试试...
2022-08-07
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#午餐•2022年8月7日# 2022.08.07周日,减肥第7天,今天算正常偏多的饮食吧,想吃螺蛳粉好久了,一袋螺蛳粉加了好多蔬菜,然后晚上赶紧运动了下,下周要好好坚持了
2022-08-07
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在头脑里想象了无数次包包子场景。奈何我太懒了。懒得动手。我儿子老公都不爱吃我包的。恨啊!我一个天才面点师就这么被他们扼杀在摇篮里了。(还有一颗永远在减肥的心)。今天终于下定决心包包子吃了。(主要是因为自己包的太好吃了。按这个配方包的包子绝绝...
2022-08-07
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