记录晚餐・食物是最温暖的陪伴 🍲
破壁机食谱之黄芪抗衰粥。用黄芪熬粥的方法古已有之，在苏轼的诗中就曾提到过他在大病初愈时候喝黄芪粥来补气的事情。这款黄芪粥直接用加热破壁机的熬粥模式来煮即可，强身健体的同时，还有益气补中的作用，特别是加入薏米，莲子，枸杞等材料后一起煮，具有抗...
2022-02-16
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西镇一婶美食研究室
（山东,青岛）
正月十六，“年”过完了。想想，还没有新年的小目标。 平安度过本命年，余生悄然开启了另一扇门，总感觉该有一点“仪式感”的改变，新年上班第一天开始盘起了头发，挺合适。 下班看完老妈到家已晚，睡前洗漱，对视镜中的自己，脑海里忽然浮现约30年前春节...
2022-02-16
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青椒肉丝 青椒切丝。里脊肉切丝，放入清水中洗去血水，去除肉腥味。把水挤干将肉放到一个大碗里，放入生抽，再加入半小勺老抽、一小勺料酒、一勺蚝油。再加入一小勺水，这样做肉会更嫩，用手抓匀，让肉充分吸收水分和料汁，用手朝着一个方向搅拌到粘手就可以...
2022-02-16
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AMY小厨娘
（湖南,郴州）
凉拌洋葱木耳 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 必须要躺瘦开局，开工第一餐，凉拌洋葱木耳解腻清脆爽口，低卡减脂，超好吃。 碧然德在手多「滤」多安心。 美的电饭煲，煲出美味佳肴。 #晚餐•2022年2月16日#
2022-02-16
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上汤娃娃菜 #天猫开学季l新年躺瘦不油腻# 开工第一餐，上汤娃娃菜，这道菜用碧然德滤水壶过滤水来做，浓香四溢，健康又低脂，巨鲜美，连汤汁都不剩，又不担心长肉！ 有碧然德滤水壶过滤水和美的电饭煲相伴，生活更美好。 #晚餐•2022年2月1...
2022-02-16
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洋葱90克，面团分2份。一发后加果干，有点揉不匀，下次还是在揉面阶段直接加吧。家用烤箱230℃15分钟转190℃20分钟，用了石板，预热大概30分钟，小石头加热加热水制造蒸汽，过程很有趣！洋葱绝对点睛之笔了
2022-02-16
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棉花团子被
（上海,崇明）
每天都要好好吃饭👻👻晚餐喽📣📣羊肉串配方炒羊腿肉、炝炒包菜、肉炒苦瓜、煮五香花生米、螺旋藻蛋花汤#晚餐•2022年2月16日#
2022-02-16
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#我的北鼎美食日记# #找个理由多喝水# 没空做梦，有空喝茶。新春茶歇，虎年限定！ 今日份下午茶，由新年抱抱桶承包！开运酥、萌虎酥、蛋黄酥、焦糖杏仁酥，曲奇、巧克力脆脆、无花果抹茶酥、手工莓果软糖，满满当当一大桶，还配有解腻茶包～准备好我...
2022-02-16
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binnie56
（广东,中山）
＇H。
Zz_曉嵐
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菁Esther
Freya_ii
kitties
Sophie家
蔡高见_1
清心_秋
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喜洋洋316
恋上烘焙_yeti
风味裳
