今天回京了，这几天老妈哭了好几次。 某户出差后绕过来看丈母娘，又给钱又带老妈吃饭买衣服，一路上还搀扶着，老妈开心的一直夸他。 趁着老妈午睡，户主和我去商场给老妈买了华为的智能手表，能接听电话，还能监测心率和睡眠质量。回来又耐心的教老妈怎么使...
2020-08-06
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桃胶、皂角米泡发后先煮20分钟，再加入泡好的雪燕和鸡头米煮10分钟，最后放入牛奶、冰糖和蔓越莓、枸杞子，5分钟后关火。 如果有电炖盅就省事了。 老妈早上喝了一碗搭一块小麻糕，然后居然说没吃饱😂胃口好了哈 #晚餐•2020年7月30日# #给...
2020-07-30
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能过冬的蝈蝈
（北京,朝阳）
今天老妈的早餐是绿豆百合汤、鲜花饼。 老妈的饮食习惯还是比较健康的，不吃生冷油腻辛辣刺激性不易消化的食物，少油低脂低糖低盐，每餐只吃八分饱，晚上五点左右吃一小碗好消化的粥或面就可以了。 #晚餐•2020年7月18日# #给老妈煮碗粥#
2020-07-18
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今天早餐是无油低脂蔬菜鸡肉烘蛋&红豆薏米牛奶麦片粥。 两朵西兰花，几粒毛豆，一朵口蘑，几片胡萝卜，一块鸡小胸，汆烫后切碎，撒点盐磨少许黑胡椒拌匀，两个鸡蛋两勺牛奶搅拌均匀，烤箱175度18分钟，趁热吃很美味，老妈吃了仨😂 陪伴在老妈...
2020-07-15
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口蘑香菇，甜笋杭白菜，鸡片和几粒毛豆，少许油炒一炒，加鸡汁加水放米饭煮开，磨一点白胡椒提味。 菜泡饭，老妈边吃边夸咪道好😄 #晚餐•2020年7月14日# #给老妈煮碗粥#
2020-07-14
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老妈上月做了髋关节置换术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时间。每天用心准备一日三餐，愿老妈早些恢复健康养好身体。 #早餐•2020年7月9日# #给老妈煮碗粥#
2020-07-09
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能过冬的蝈蝈
（北京,朝阳）
十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)
老妈上月做了髋关节置换术，我过来陪护一段日子。这次是离家二十多年后我陪在老妈身边最长的一段时间。每天用心准备一日三餐，愿老妈早些恢复健康养好身体。 #早餐•2020年7月9日# #给老妈煮碗粥#
2020-07-09
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能过冬的蝈蝈
（北京,朝阳）
