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byzhuzhulee
有野的日式咖喱饭
没有将蔬菜打成糊,还是喜欢块状的。黑巧克力很提味~ #饭、粥、面# #独食 午餐# #午餐•2015年7月1日# #和 风#
2015-07-01
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拿波里意大利面
暑假绝对比平时要累! #饭、粥、面# #晚餐•2015年7月6日# #独食 午餐# #和 风#
2015-07-06
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牛乳味噌拉面
没有放肉肉,放了了半人份的荞麦面,结果汤多了很多,不过这汤太好喝了!! #饭、粥、面# #独食 午餐# #午餐•2015年7月11日# #和 风#
2015-07-11
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日式金针秋葵凉面(kuro酱版)
刷张存图~ 天热吃舒服~ #饭、粥、面# #独食 午餐# #晚餐•2015年7月17日# #和 风#
2015-07-17
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黑椒意面
乱入了,料是黑椒番茄秋葵虾仁~ #饭、粥、面# #晚餐•2015年7月22日# #独食 午餐#
2015-07-22
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不孤独的燕麦粥
艳阳高照了~ #减脂plan# #独食 午餐# #午餐•2015年7月12日#
2015-07-12
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随意炒面
给男人的午餐,搜刮了冰箱里的剩余物,秋葵,芦笋,香肠,莴笋炒面,配一碗番茄蛋汤 #独食 午餐# #饭、粥、面# #晚餐•2015年6月28日#
2015-06-28
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西红柿蛋炒面
给男人做的,满满的一盆,加了昨天做的卤牛肉 #饭、粥、面# #独食 午餐# #午餐•2015年6月26日#
2015-06-26
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杂货铺
全麦葡萄干软欧配蓝莓酱,红茶~ 下午好 #烘焙 time# #独食 午餐# #晚餐•2015年6月2日#
2015-06-02
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【一起用餐吧2】----豆乳面
用了自榨的黑豆乳~ 果然要配辣白菜啊!! 那滋味~ #独食 午餐# #减脂plan# #午餐•2015年5月25日#
2015-05-25
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Tartine(开放式三明治)公式
早上简单吃了,中午要稍微折腾一下。做了瘦子全麦欧包,放上想吃的,减脂增肌一定要吃得好!!#减脂plan# #独食 午餐# #午餐•2015年5月22日#
2015-05-22
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让我放肆一下下………… #独食 午餐# #午餐•2015年5月21日#
2015-05-21
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减脂plan
#减脂plan# #独食 午餐# 纯糙米饭,蒸鱼块,紫甘蓝,黄瓜,小番茄 #午餐•2015年4月24日#
2015-04-24
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煮鸡胸肉,西兰花,奶酪,凉拌荞麦面 #减脂plan# #独食 午餐# #晚餐•2015年4月20日#
2015-04-20
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吃草~ 大小米饭,凉拌黑木耳,茼蒿,胡萝卜炒泡菜 #减脂plan# #晚餐•2015年4月6日# #独食 午餐#
2015-04-06
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午餐:黑芝麻小米薏仁粥 牛肉,蔬菜们,乌龙茶…… 这图被截得无语了…… #减脂plan# #独食 午餐# #午餐•2015年4月14日#
2015-04-14
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昨天的午餐 :鸡胸肉 鸡蛋,蔬菜们,葡萄干,黑咖 #减脂plan# #独食 午餐# #午餐•2015年4月14日#
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干烧面
#午餐•2015年3月26日# 今天要多增加点碳水化合物的摄入~ 这段时间碳水化合物摄入太少,运动消耗太多,昨天感觉晕晕的,没什么力气。 这面太好吃了~ #饭、粥、面# #独食 午餐#
2015-03-26
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