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YX大姐做的2023年10月09日
YX大姐
分享作品 2023年10月09日
今年的9月8号是“寒露”从寒露开始连续15天是养“肾”的黄金期,要吃“黑芝麻”,黑色的食物有补肾的效果,我做了“黑豆浆”黑豆浆里放了(一小把黑豆、一小把黄豆、一小把黑桑椹干、一小把黑枸杞、一个核桃仁、一小把黑芝麻)我还加了一点点黄芪和当归,所有的食材是两人份的,每人能喝两碗,我没用秤量食材的份量只是按平时经验估算的,有喜欢喝豆浆的可以试试
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于 2023-10-09 08:43:14
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