【（粗粮低卡的健身主食）50%全麦藜麦吐司图片】Dora的手残妈

Dora的手残妈做过（粗粮低卡的健身主食）50%全麦藜麦吐司

非常棒的方子，就是我用四十克的生藜麦煮出来一大碗，还剩了好多，明天还要想办法吃掉它

Android 拍摄于 2022-10-29 23:04:56

波兰种、全麦粉（王后T150小包装）、水、鲜酵母（燕子）、主面团、王后日式吐司粉，（昭和先锋）、全麦粉（王后T150）、鲜酵母、水、鸡蛋、白砂糖、脱脂奶粉、盐、黄油、煮熟沥干藜麦

综合评分 9.1

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