【和‘厨房里的人类学家’学煎牛排图片】Sherry1019_下厨房

和‘厨房里的人类学家’学煎牛排

Sherry1019 做过和‘厨房里的人类学家’学煎牛排

用Flank Steak代替其他部位的牛排，厚切，一样的方法，1分钟一面，4分钟锅起晾5-10分钟。就算带饭第二天微波炉稍微叮30-45秒，仍旧很嫩很有汁水！

iPhone 拍摄于 2020-01-14 06:40:13

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和‘厨房里的人类学家’学煎牛排

和‘厨房里的人类学家’学煎牛排

澳洲肋眼牛排、盐、黑胡椒、橄榄油、香蒜黄油酱

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