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你的没头脑我的不高兴做的晚餐•2017年3月28日
你的没头脑我的不高兴
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晚餐•2017年3月28日
#晚餐•2017年3月28日#
葡萄干核桃全麦面包
孕期要严控血糖,面包房的全麦面包至少混了一半小麦粉。我用的纯全麦面粉,为了改善口感,增加了酵母量和发酵时间,蓬松感很好。不过严格控糖的话,葡萄干最好也不要放了。
Android 拍摄
于 2017-03-28 22:40:00
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6 回应
栀子年华
上海 | 2017-03-28 |
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哈 我也是孕妇 一起控糖
宝贝王镜如
美国 | 2017-03-29 |
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我也是孕妇需控糖,但是每次做全麦面包都发不好,里面不蓬松,不知道怎么回事,只能买超市的,看着成分没有普通面粉的黑麦面包
你的没头脑我的不高兴
北京 | 2017-03-29 |
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宝贝王镜如
酵母加量,我是2克变4克,用面包机先走一遍搅拌,再走全麦程序。在发酵过程中,多按几次暂停,一般都能满模。这样烤出来的就很蓬松了。
你的没头脑我的不高兴
北京 | 2017-03-29 |
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栀子年华
😹😹那就一起控糖吧
宝贝王镜如
美国 | 2017-03-29 |
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你的没头脑我的不高兴
我是用厨师机揉面的,全麦粉根本出不了手套膜,而且一般水量都比较大,超难揉
你的没头脑我的不高兴
北京 | 2017-03-29 |
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宝贝王镜如
嗯,那可能您的要求比较高(。◝ᴗ◜。)我就是解决自己孕期早饭问题哈。
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