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开胃早餐面
珊珊来食做的开胃早餐面
珊珊来食
做过
开胃早餐面
八月以来体重一直在上涨本来心情很郁闷 今早随手量围度 妈呀居然从头到脚都在瘦 太惊喜了
蛋白质:两白一黄太阳蛋 猪肉香肠 自制酸奶
碳水:全麦面
果蔬:生菜 橙
脂肪:Kirkland混合坚果
#早餐•2016年8月17日#
#一人食#
#减脂餐#
#轻食记#
iPhone 拍摄
于 2016-08-17 07:26:34
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开胃早餐面
可以是湿面条,也可以是挂面
、
鸡蛋
、
小油菜
、
海苔或紫菜
、
火腿
、
葱姜末
综合评分
7.9
暖暖Ki
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