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减肥
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
嘛咪嘛咪哄做的【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
嘛咪嘛咪哄
做过
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
#午餐•2016年8月13日#
#各种老草各种拔#
#猴年吼吼次系列#
#请叫我自我喂养小公举,好咩~#
#吃草身体好 吃饱不会老#
#我的减脂增肌日常#
红豆薏仁水
烤🎃
水煮蛋
黄桃
无油全麦乳酪包
秋葵以及其他沙拉菜
最近爱上泡健身房
心情不好就去健身
享受那种痛快流汗的感觉
Android 拍摄
于 2016-08-13 10:07:21
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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜(低热量 高营养)
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白(低脂肪)
、
不饱和脂肪酸(适量)
648
做过
晓晓在厨房
175 赞
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8 回应
甜花卷儿
成都 | 2016-08-13 |
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丰盛!
嘛咪嘛咪哄
莆田 | 2016-08-13 |
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@
甜花卷儿
教练一直让我多吃点多吃点哈哈
不好看就会死星人
2016-08-13 |
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多吃点
嘛咪嘛咪哄
莆田 | 2016-08-13 |
回复
@
不好看就会死星人
吃!
美雪Miyuki
武汉 | 2016-08-13 |
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带我去健身房飞
嘛咪嘛咪哄
莆田 | 2016-08-13 |
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@
美雪Miyuki
手给我,我们走
梅花-11
2016-08-14 |
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都是非常棒👍的营养减肥餐
嘛咪嘛咪哄
莆田 | 2016-08-14 |
回复
@
梅花-11
嘻嘻
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