下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
8.1
豌豆
7.9
黄瓜
7.4
蓝莓
7.3
韭菜
7.1
西葫芦
6.9
莴笋
6.4
生菜
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
餐LU
江夏RAY做的餐LU
江夏RAY
做过
餐LU
#餐LU#
今天大运动量,加了蛋白质!全麦黑芝麻贝果,贝果太好次了,养好酵种还要撸~6个蛋的厚蛋烧(2颗整蛋4颗蛋白),煎了2块牛小排,还有抹茶牛奶和拌菠菜
#早餐•2015年5月19日#
iPhone 拍摄
于 2015-05-19 10:57:35
赞
餐LU
碳水化合物
、
维生素
、
蛋白质
2
做过
江夏RAY
9 赞
0 回应
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
江夏RAY的厨房
2960
关注
|
22
菜谱
|
1583
作品
关注
江夏RAY的其他作品
全部
江夏RAY的菜谱
全部