苦瓜鹌鹑蛋
看有些朋友说苦瓜中间难挖,其实先切后挖会容易点!#午餐•2023年10月15日#
2023-10-15
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午餐•2023年8月2日
海鲜菇瘦肉汤(简单清甜)#午餐•2023年8月2日# 1.瘦肉切薄片放蕃薯粉和盐腌下(肉嫩滑不粘牙) 2.海鲜菇切掉头,太长的稍为切对断洗干净。 3.锅煮开水,放进海鲜菇煮开, 家里还剩有一点麦菜,加了点,麦菜煮汤甜。 4.水开时加入腌...
2023-08-02
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午餐•2023年7月5日
甜豆玉米红萝卜丁炒牛肉, 孩子不舒服不吃饭,去菜市场他选了甜豆,就炒这个多色的吧! 牛肉切丁放盐,生抽,蚝油,生姜丝腌一会。有点晚了着急吃饭只腌了十多分钟。 玉米粒,甜豆,红萝卜怕不够烂,小孩吃的,所以我先焯水稍为煮了下。 热油,放蒜炒香,...
2023-07-05
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上汤西兰花
换娃娃菜也不错!#午餐•2023年6月26日#
2023-06-26
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减脂期最爱的香煎鸡胸肉|超好吃
味道可以,小家伙说像吃暑条那里的鸡肉!#晚餐•2023年6月22日#
2023-06-22
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巨好吃的青椒炒鸡胸肉丝,超下饭
少点红色,菜份量不够吃加了个洋葱炒 #晚餐•2023年6月19日#
2023-06-19
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【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤,家常又营养哦
晚餐菜有点少,没葱临时加了个蛋花汤!#晚餐•2023年6月19日#
家庭版宫爆鸡丁,简单好吃特别下饭
漂亮!第一次做,样子味道都不错!#午餐•2023年6月15日#
2023-06-15
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鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿
好吃,用的鸡腿肉比较嫩!
2023-06-11
最鲜美好喝的「紫菜蛋花汤」
加了几片白菜,清甜清甜的,好喝!#午餐•2023年6月5日#
2023-06-05
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堂妈的土豆炖牛腩
还不错#午餐•2023年5月27日#
2023-05-27
超好吃的电饭锅版酱油鸡
颜色还可以,用高压锅做的,烧开后熄火,翻过来再淋酱油在上面。再开火煮开就可以了!
2023-05-21
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