因为base是纯希腊酸奶，所以意外地口感很清新！ 超简单的食材，130g希腊酸奶，2个鸡蛋，剩下的虾仁（158g）再加一个随手扔进去的大番茄。 配料只有盐、黑胡椒、松鲜鲜。 200度20分钟，然后250度10分钟烤到表面变焦
2023-10-04
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没放芝麻，其他材料减半。小小一盘烤出来很可爱，是减脂期特别棒的碳水零嘴。60g自磨燕麦粉，1鸡蛋，15g水，15g葡萄干。揉好的小面团有112g，分成了8小个圆球，再用蛋糕铲压扁。烤箱180度预热，烤180度20分钟。（下次可以加香蕉）（揉...
2023-09-21
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