下面分享一组在家就能做的万能脾胃the教程 材料：砂仁10．防风.党参10，白术8，茯苓6，木香12，陈皮15，山楂15炒麦芽18，神曲20，甘草10，黄芪15，鸡内金20，肉豆蔻8，蜂蜜以上材料打粉和蜂蜜1：1混合搓成丸子 选用防敏胶贴，...
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琳琳食养
（北京,朝阳）
#早餐•2023年9月10日# 秋冬季补充胶原蛋白到了 花胶膏 准备花胶250克 蓝莓60克 黑枸杞30克 桑椹30克 黑豆30克 紫薯50克 放入锅中炖1.5小时 炖好后，放入破壁机全部打碎。倒入玻璃瓶即可
2023-09-10
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琳琳食养
（北京,朝阳）
都是海底椰雪梨膏跟茯苓祛湿膏 口感超级棒。像吃果冻一样 而且没有添加剂。赶紧自己撸起来 #下午茶•2023年3月28日# 雪梨海底椰膏配方 海底椰200克 茅根100克 菊花50克 无花果4个 雪梨6个 6000克水 步骤1⃣ 把所有材料...
2023-03-28
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琳琳食养
（北京,朝阳）
