2024年05月13日
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16天前
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年年有余——清蒸鲈鱼
#午餐•2023年10月1日# 营养很好，看起来不错。
2023-10-01
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孜然面筋
#晚餐•2023年8月23日# 今天有了经验，又加了两根火腿肠，荤素搭配， 更加好吃。
2023-08-23
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#晚餐•2023年8月22日# 焦香可口，满意！
2023-08-22
春季限定：油焖春笋
#午餐•2023年4月28日# 爱春笋，吃不腻。
2023-04-28
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清蒸鲈鱼
#午餐•2023年4月28日# 还可以，不该放辣椒，稍微有点辣。
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#午餐•2023年4月28日# 太爱吃春笋了， 吃不腻的感觉。 好好吃饭，也是一种生活态度。
午餐•2022年5月19日
#午餐•2022年5月19日# 一回生二回熟，这次做得快了不少。
2022-05-19
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素炒西兰花
连续多天吃肉的小朋友终于主动要求吃菜了。今天工作忙，都做最快最简单的。#午餐•2022年4月21日#
2022-04-21
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快手妈妈菜 芹菜炒香干居然这么好吃，做法简单，营养又健康
#午餐•2022年4月21日# 确实是快手菜，有营养又简单方便，适合上班族。
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不腥的冷冻鲳鱼做法（盐煎鲳鱼，红烧鲳鱼，香辣鲳鱼）
#午餐•2022年4月20日# 今日红烧
2022-04-20
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#午餐•2022年4月19日# 教程很细致，可操作性强，做法也不难。友情提示：用姜提前擦锅内，然后像作者一样，油温高一点，多煎一会再翻面，鱼就不会破皮，也不会粘锅。我用平底煎锅，轻松搞定，味道好。明天试试红烧鲳鱼。
2022-04-19
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misspiano
