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2022年07月04日
#早餐•2022年7月4日#
2022-07-04
9 0
减脂 无糖无油无淀粉高蛋白低脂蛋白燕麦棒口感神似布朗尼
#晚餐•2022年5月7日#
2022-05-07
6 0
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2022-04-30
1 0
2022年04月23日
#早餐•2022年4月23日#
2022-04-23
8 0
港式吐司
上下火190度40分钟 三能低糖吐司盒
2022-04-10
3 0
2022年04月02日
#午餐•2022年4月2日#
2022-04-02
主食:紫薯,红薯 蛋白质:奥尔良鸡腿肉 蔬菜:黄瓜➕紫甘蓝➕苦菊 油醋汁:橄榄油➕苹果醋➕黑胡椒➕海盐
2022年04月01日
#午餐•2022年4月1日#
2022-04-01
5 0
主食:紫薯➕红薯➕贝贝南瓜 蛋白质:虾仁 蔬菜:叶生菜➕苦菊➕紫甘蓝 油醋汁:苹果醋➕橄榄油➕海盐➕黑胡椒
0 0
2022年03月31日
#晚餐•2022年3月31日#
2022-03-31
2022年03月30日
#午餐•2022年3月30日# 主食:贝贝南瓜 蛋白质:水煮蛋,虾仁 蔬菜:叶生菜,苦菊,紫甘蓝,胡萝卜 沙拉酱:油醋汁,苹果醋橄榄油黑胡椒盐
2022-03-30
7 0
2022年03月29日
#晚餐•2022年3月29日#
2022-03-29