儿童营养早餐
关东煮
口袋饼
减肥食谱
蒸包子
脱脂水
早餐•2022年3月17日
#早餐•2022年3月17日#
2022-03-17
11 0
晚餐•2021年7月15日
口袋饼#晚餐•2021年7月15日#
2021-07-15
13 0
午餐•2021年7月3日
蒸包子#午餐•2021年7月3日#
2021-07-03
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四天减脂餐，两天跑步，每天五公里+，减脂2.7斤，每天喝水2-3升#午餐•2021年7月3日#
晚餐•2021年3月15日
蒸三色蛋#晚餐•2021年3月15日#
2021-03-15
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午餐•2021年3月5日
今日份---菜团子#午餐•2021年3月5日# 香菇1-2朵 木耳10个 胡萝卜半个 青菜一把焯水 两个鸡蛋炒熟 火腿肠1根 虾皮（灵魂）约5克切碎 拌得时候放： 十三香、胡椒粉、香油、耗油、盐
2021-03-05
10 0
午餐•2021年3月4日
连续7天减脂3斤#午餐•2021年3月4日#
2021-03-04
A小昕_ov9e
