减脂餐l黄瓜凉拌虾滑🍤
#午餐•2022年5月7日# 黄瓜味道不错
2022-05-07
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好吃到转圈圈✅低脂低卡酸辣柠檬手撕鸡
#午餐•2022年5月6日# 总体味道不错，就是鸡肉的处理，可以把鸡肉切开一些，再煮，煮久一点才不会有血丝。
2022-05-06
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懒人焖饭😜可爱多焖米饭
挺不错的，简单易操作，口味也好
2022-05-05
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零失败❗️巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片
挺不错的✔
2022-04-02
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低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白
疫情居家，没有龙利鱼，啥鱼也没有。和菜谱步骤一样，就说把鱼换成了娃娃菜，金针菇，豆皮。煮出来也意外的好吃!!!味道清爽，番茄味浓。还没有放菜之前，那个汤底都是浓郁的!绝绝子!👍👍👍#午餐•2022年3月24日#
2022-03-24
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比饭店好吃很多倍的黄焖鸡
味道挺不错的，因为疫情，一个人，煮了一顿可以吃两餐😂😂
2022-03-20
可乐鸡翅，好吃到舔手指，隔壁小孩馋哭了！
#晚餐•2020年8月3日# 谢谢你的菜谱，可乐鸡翅很好吃。只准备了五只鸡翅，也跟着放了两勺糖，300毫升可乐，做出来偏甜了😅后面才发现我们的鸡翅的量不一样💫改天继续尝试👣
2020-08-03
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凉拌海带丝🔥低脂快手巨简单
#午餐•2020年7月12日# 操作简单，味道也不错。谢谢分享🌹🌹🌹
2020-07-12
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懒妈妈的爱心咖喱饭
#午餐•2020年7月12日# 操作简单，味道也不错谢谢分享🌹🌹🌹
2020年05月04日
其实还是要加点水，我加了半碗水，没水干巴巴的。做出来味道还不错。#晚餐•2020年5月4日#
2020-05-04
分享一个香菇好吃的做法，不用烧鸡不用炖汤，简单炒一炒，真香
还不错，操作简单，味道可以。感谢分享！
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番茄炒鸡蛋（超浓的番茄味）
第一次炒这么好吃，之前自己搞的味道总差点什么。谢谢题主分享～
2020-04-24
速成版卤鸡爪卤藕卤蛋卤味（现成卤水汁）
白白小仙女
